30代の毛穴の黒ずみ　鼻も頬も気になる…どうしたらいい！？ メイクをしても隠せない毛穴の黒ずみに、 接近戦を避けがちになってしまいますよね。 特に気になるのは、鼻周りの毛穴ですが、 30代を過ぎて、頬の毛穴も気になるようになりませんか？ 30代になって気になる毛穴の黒ずみ悩みの原因は、 10代、20代とは違うところに...

シミにお悩みですか？美白化粧品＋医薬品で、シミは改善できるんです！   本当にシミを消したいなら、医薬品も取り入れるのがおすすめ！   できてしまったシミを消すには、 美白化粧品を使いながら、さらに医薬品も取り入れるのがおすすめ。   なぜかというと、シミを消したい場合 肌のターンオーバーを整えることが重要です。 肌...

リボーンプラス(Re;Born+)美顔器で、40代肌はリフトアップできる！？   40代にもなると、肌の乾燥は基礎化粧品で解消できるとしても、シワやほうれい線、ハリ不足、たるみといった肌トラブルはもう･･･自力ではどうにもなりません(涙) 顔が全体的に下に下がって、どうしても老けて見えてしまうんですよね。   となる...

乾燥肌化粧品は何で選ぶ？ 乾燥肌を改善する化粧品選びのポイントは2つあります。 セラミドが配合された化粧品を使うこと！肌で、水分保持のキーとなっているもの、それはセラミドです。 加齢や、洗い過ぎなどの間違ったスキンケアでセラミドが不足してしまうことが、乾燥肌の原因なのです。   肌の水分をキープし、肌を守る働きの80％...

「内臓脂肪の減らし方でお困りですか？」   もしかすると、   「内臓脂肪とか皮下脂肪って何だろう」   こういう人もいるかもしれません。   実は、内臓脂肪は【ある方法】を使えば、きつい運動をたくさんしなくても減らすことが出来るのです！ このページでは、内臓脂肪を簡単に落とすことが出来る【食事方法】と【運動方法】と...

ダイエット向きの生活習慣を身に付けよう！ ダイエットの為に、様々な事にチャレンジしていると思いますが、なかなか理想的なスッキリスリムになるのは難しいですよね。 ダイエットには、食事制限や運動ももちろん大事です。 しかし、基本となる生活習慣の基盤がきちんとしていないと、ダイエットに結び付きません。 ダイエットに結び付く、...

シャンプー出来なくても綺麗な髪の毛をキープしよう！ 忙しい時や風邪をひいてしまった時、シャンプーが出来ない事ありますよね。 髪の毛が汚い感じがして、嫌ですよね。 そんな時、シャンプーが出来なくても綺麗な髪の毛を保つ方法を、まとめてみました。 これらを実行したら、例えシャンプーが出来なくても綺麗な髪の毛を保つ事が出来ます...

ダイエットしたい！美肌になりたい！そんなワガママを食べ物で！ ダイエットや肌のケアをする時、1番に何を考えますか。 食事制限をしたりスキンケアに力を入れるのが、一般的ですよね。 それらも勿論大事ですが、根本的なのは体の中身をしっかりと整える事です。 ダイエットや美肌を叶えてくれる、嬉しい食べ物をまとめてみました。 食を...

水の飲み方1つでアンチエイジング！水を飲む事は、とても重要と言われています。そんな重要な水ですが、気にして摂取していますか？想像以上に大切であり、多く摂取する事が必要な水ですが、なかなかそこまで万度に摂取できていない方が大半と言われています。水が、私達の体にどれだけ大きな効力を発揮するのかが解らなければ、真剣に取り組む...

漢方とオイルで肌に優しい紫外線ケア 外に出かける時に気になるのが、紫外線ではないでしょうか。 ＳＰＦの高い日焼け止めを使うのも1つの手ですが、肌負担が強いのが難点ですよね。 出来る事なら、肌に優しい紫外線ケアをしたいですよね。 肌に優しい漢方とオイルを使った紫外線ケアを、まとめてみました。 肌負担を最小限に抑えて、お肌...