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空気の乾燥は想像以上に危ない!

空気が乾燥していると、肌の潤いを失いまいます。

カサカサ肌や、敏感肌になる等肌質がどんどん悪くなってしまいます。

 

乾燥肌の他にも、風邪やインフルエンザになりやすくなる部分も、恐ろしい部分です。

空気の乾燥は、火災をも引き起こしてしまいます。

 

マイナス要素の多い空気の乾燥を改善して、快適に過ごしましょう。




蒸気で室内を加湿する方法

お湯を器に入れて置く
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お湯を器に入れて置くだけで、その水蒸気によって室内の空気が加湿されます。

とても気軽に簡単に出来る、加湿方法と言えます。

お湯を器に入れるので、倒してヤケド等をしないよう気を付けましょう。

 やかんやお鍋をコンロに付ける

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やかんやお鍋をコンロに付けたり、ストーブがあるお宅はストーブの上に乗せるだけでOK。

適度な水蒸気で、部屋の中に簡単に湿度を与える事が出来ます。
浴室のドアをあける

浴室を使った後、浴室のドアを開けっぱなしにすると、浴室の蒸気が室内に充満します。

もちろん、浴槽の蓋は開けっ放しで放置しましょう。

 

洗濯物を室内に干そう

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部屋干し臭が気になる場合はなるべく窓側で、日の光が当たるところで干しましょう。洗濯物の量によっては一気に多湿状態になるので、上がり過ぎたら窓を少し開けて調節しましょう。

 

室内干しをしているお宅では、自然に加湿が出来ます。

部屋干し臭が気になる方は、部屋干し臭防止の洗濯洗剤を使うようにすると、部屋干し臭が気になりませんよ。

いい香りの柔軟剤を使うと、その香りで室内がいっぱいになって癒される程です。

 

葉っぱの大きい観葉植物を置く

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植物は吸収した水分を葉っぱから蒸発させるので、観葉植物を置くと天然の加湿器になってくれます。葉っぱの大きい植物のほうがその分蒸発する水分が多いようですが、植物なら何でも大丈夫だと思います。

 

植物は周りの空気が乾燥すると、根元から水分をたっぷりと吸い上げ、葉っぱから水分を蒸発させて、空気中の水分のバランスを保つ優れた性質があります。

乾燥している空間でも、観葉植物を置いておくと水分を発散してくれます。

観葉植物は、天然の加湿器と言えるでしょう。

 

濡れタオルを干す

お風呂上りに使ったタオルでもいいし、洗濯後のタオルでもOKですが、濡れたタオルを干しておくと部屋の湿度がアップします。

手を拭いたタオルは、雑菌が付着している場合がありますので、避けましょう。

ハンガーにかけて放置していくだけで、立派な加湿器代わりになります。

ハンドタオルでは少々効力が低いので、出来れば大きなタオルやバスタオルを使うようにすると、一層効果的ですよ。

 

霧吹きで水分を空間に与える

ファブリーズなどの消臭効果があるスプレーや、リネン用のスプレー、ルームスプレーなどを利用し、部屋に水分をまきましょう。

また、精製水で薄めたアロマオイルを霧吹きでまくのもおすすめです。

 

1日数回、霧吹きで空間に水分を与えてあげましょう。

水道水を霧吹き器に入れて噴霧する場合は、毎回新しい水を入れて使うようにしましょう。

同じ水を何日も使いまわすと、雑菌をばらまいてしまう事がありますので、危険です。

 

鍋をして室内湿度UP

 

カセットコンロで長時間火にかけているため、常に蒸気があがっている状態。体感でもすこし湿気を感じられた。

 

鍋を火にかけて沸かすと、水分が蒸発して空気中が一気に加湿されます。

沸騰した後は、蓋を開けっ放しにして放置しておくと、どんどん湿度が高くなりますよ。

 

石油ストーブやガスファンヒーターをつけよう

石油やガスは燃焼すると、ガス(石油)+酸素=炭酸ガス+水+熱に変わるため、加湿効果があります。

気密性の高い家でストーブを焚くと結露が発生するほどです。

 

これらのストーブは凡そ3時間ごとに換気が必要なので、気密性を高くして使う事は難しいと言えます。

しかし、通常に使うだけでも十分に加湿効果があると言われています。

ストーブの上に鍋やヤカンをかけると、より一層加湿効果を発揮します。

 

マスクをしよう

顔周りだけはうるおった感じをキープしたい場合は、マスクをするのがおすすめです。

睡眠時用に耳の引張りが少ないタイプも出ていますので活用してみては。

 

 

マスクをする事で、自分の息で加湿出来るので肌や喉を潤す事が出来ます。

寝ている時にマスクをつけっぱなしにしたい場合は、寝る時用のソフトな紐タイプもあります。

寝ている時に付けっぱなしでも耳が痛くなる心配がありませんので、便利ですよ。

加湿用マスクや、ほのかに香るマスク等、様々な快適マスクも販売されていますので、寝ている時にマスクをつけっぱなしにしても、とても快適ですよ。

 

床を水拭きしよう

濡れた雑巾で僧都すれば、ホコリも取れるしまさにウイルス対策にも一石二鳥ですね。

その他、消臭・除菌スプレーを家具類に使用するなど、清潔に保ちながら湿度を上げる工夫です。

 

 

床を水拭きするだけでも、水分が空気中に含まれるので、湿度が高くなります。

使い古しの汚い雑巾を使わず、出来るだけ綺麗な雑巾を使うようにすると、空気中に含まれる水分も綺麗な物を含ませる事が出来ます。

 

水槽を置こう

観賞魚水槽はエアーポンプ・水中ポンプ等を使用して上部フタを半分ほど開けることにより、設置した室内の湿度を高めることができます。

この加湿により室内を適度な湿度に保つ事ができ、多くの汗腺病のウイルスの活性を抑える事が出来ると考えます。

日本観賞魚振興会の乾燥キャンペーンでも、提案されている乾燥対策だそうです。

金魚や熱帯魚等の観賞魚の水槽を設置する事で、室内を十分に加湿させる事が出来ます。

湿度が50%程保たれると言われているので、意外と理想的な湿度対策ですよね。

 

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